¿Cuál es la posición adecuada para dormir durante el embarazo?
Guía Cuidados para Mamás Gestantes JOHNSON'S®
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¿Cuál es la posición adecuada para dormir durante el embarazo?
Hay una posición para dormir durante el embarazo, recomendada para mejorar el flujo sanguíneo que llega al bebé; descúbrela con la Dra. Vernaza:
“Si una mamita tiene un embarazo de bajo riesgo y tiene una postura que ella prefiera para dormir la puede seguir utilizando durante todo su embarazo; sin embargo nosotros recomendamos que lo ideal sería que las mamitas duerman de lado izquierdo, con las piernas flexionadas y una almohada entre ellas, porque esto mejora el flujo de sangre que va para el bebé.”
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