¿Qué comer para tener más leche durante la lactancia?
Guía Cuidados del Recién Nacido JOHNSON'S®
Encuentra aquí consejos y asesoría profesional para darle a tu recién nacido los cuidados que necesita.
¿Qué comer para tener más leche durante la lactancia?
Verduras, frutas, alimentos ricos en proteínas, hierro y más. Descubre los detalles con nuestro Pediatra Neonatólogo, el Dr. Torres:
Deberías de comer alimentos o nutrientes que te ayuden mucho a los procesos de hidratación, realmente recomendamos mucho líquido, mucho líquido nutritivo que le permita de esa manera hidratarse adecuadamente, salga una buena cantidad de leche y alimentos ricos en proteínas, hierro, verduras, frutas, etc. Que de alguna manera le están entregando de esa forma nutrientes adecuados a tu bebé; tienes que tener un proceso nutricional muy equilibrado, para que permitas de esa misma forma le llegue al bebé y el bebé tenga un crecimiento muy adecuado para él.”
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